BẢO VỆ TRẺ KHỎI LÂ !important;Y NHIỄM TRONG MÙA DỊCH COVID-19 NHƯ THẾ NÀO?
Covid-19 vẫn chưa có !important; dấu hiệu chấm dứt. Trẻ nhỏ là đối tượng có nhiều nguy cơ bị virus tấn công do HỆ MIỄN DỊCH YẾU. Vậy cha mẹ cần làm gì để bảo vệ sức khỏe con trong mùa dịch? Bệnh viện đa khoa Medic Bình Dương đã tổng hợp 1 số biện pháp giúp cha mẹ dễ dàng hơn trong việc chăm sóc trẻ, giúp phòng chống bệnh viêm phổi COVID-19.
Cho con ăn chin, uống sô !important;i
Ngay cả khi khô !important;ng phải trong mùa dịch, cha mẹ cũng cần tuân thủ nguyên tắc Vệ sinh an toàn thực phẩm, ăn chin uống sôi nhằm ngăn ngừa lây các bệnh truyền nhiễm.
Ăn chin uống sô !important;i cũng là cách tăng sức đề kháng cơ thể. Hạn chế ăn ngoài hàng quán, ăn đồ ăn vẫn còn tái sống.
Bổ sung nhiều Vitamin, thực phẩm tươi sạch, già !important;u dinh dưỡng, cho trẻ ngủ đủ giấc
COVID-19 là !important; bệnh do Virus gây ra. Khi hệ miễn dịch của cơ thể yếu đi, Virus sẽ tấn công và gây bệnh. Do đó, muốn phòng tránh dịch bệnh nhất là Bệnh viêm phổi do Virus chủng mới Corona gây ra, mọi người cần chú ý:
- Giữ ấm cơ thể
- Bố sung nhiều vitamin
- Thực phẩm tươi sạch già !important;u dinh dưỡng
- Tập luyện thể dục thường xuyê !important;n để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể dẻo dai, khỏe mạnh.
Đối với trẻ em, giấc ngủ rất quan trọng: Cho trẻ nngủ trưa và !important; tối, cho trẻ đi ngủ sớm.
Nhiều nghiê !important;n cứu cho thấy giấc ngủ ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển của trẻ: Trẻ sơ sinh càng ngủ nhiều, càng phát triển trí não và thể chất. Vì khi trẻ ngủ, hormone tăng trưởng và hệ miễn dịch tăng dịch tăng trưởng. Ngoài ra, trẻ sơ sinh tăng cường BÚ MẸ để tặng hệ miễn dịch.
Rè !important;n luyện cho trẻ thói quen RỬA TAY diệt khuẩn thường xuyên
Theo khuyến cá !important;o của Bộ Y tế, bàn tay là nơi trực tiếp và thường xuyên tiếp xúc với dịch tiết cơ thể và môi trường chứa mầm bệnh. Chỉ cần chạm vào một người hoặc bề mặt một vật nào đó, tay đã có nguy cơ tích tụ vi trùng. Vì thế, cha mẹ nên cho con thói quen RỬA TAY thường xuyên ngăn chặn lây lan dịch bệnh.
Vệ sinh phò !important;ng và đồ chơi cho trẻ thường xuyên
Nhiều trẻ có !important; thói quen cầm nắm, cho đồ chơi lên miệng. Nếu không vệ sinh những đồ chơi này thường xuyên, đấy rất có thể sẽ trở thành ổ dịch khiến con bạn bị virus tấn công. Cha mẹ nên lau dọn phòng trẻ tối thiểu 1 tuần/1 lần.
Khử trù !important;ng đồ chơi
Khử trù !important;ng đồ chơi bằng dung dịch sát khuẩn trong thời điểm dịch bùng phát như hiện nay.
Thường xuyê !important;n lau chùi nơi có nguy cơ là ổ dịch: Nhà vệ sinh, thiết bị công nghệ, gầm giường, thảm chùi chân, nhà bếp…
Đâ !important;y là các vị trí quen thuộc trong nhà nhưng thường xuyên bị bỏ quên khi dọn dẹp. Đây cũng là nơi lý tưởng cho những virus, vi trùng, vi khuẩn sinh sôi nảy nở.
Dung dịch Lifebuoy, Vim&hellip !important; cung cấp dung dịch sát khuẩn vệ sinh cá nhân và nhà cửa.
Bà !important;i viết được biên soạn bởi BS.CKI Trần Hữu Nhơn
(Chuyê !important;n khoa Nhi, GĐ Cơ sở 2 Bệnh viện đa khoa Medic Bình Dương)