Nguyên nhân khiến trẻ sơ sinh dễ bị cảm lạnh
Thật không may, một em bé bị cảm lạnh như một chuyện bình thường. Các bác sĩ cho biết rằng một em bé được sinh ra khỏe mạnh có thể bị cảm lạnh đến 6 lần trước ngày sinh nhật đầu tiên. Trẻ em ở giai đoạn này rất dễ bị cảm lạnh hơn vì hệ thống miễn dịch của trẻ chưa hoạt động hết công suất. Ngoài ra trẻ cũng chưa phát triển khả năng miễn dịch để chống lại nhiều loại vi-rút gây ra cảm lạnh.
Một nguyên nhân khiến trẻ dễ bị cảm lạnh là xung quanh trẻ có nhiều vi-rút bao gồm cha mẹ, anh chị hoặc các bạn ở trường mầm non. Những nghiên cứu cho thấy trẻ em đi nhà trẻ có nguy cơ bị cảm lạnh, nhiễm trùng tai, chảy nước mũi và các vấn đề hô hấp khác cao hơn so với những đứa trẻ được chăm sóc riêng tư tại nhà.
Trẻ có thể bị cảm lạnh thường xuyên hơn trong những tháng lạnh vì đó là thời gian vi-rút lây lan trên khắp cả nước.
Nên làm gì khi con bị cảm lạnh?
Cha mẹ cần làm theo những điều sau đây để con con nhanh chóng đẩy lùi cảm lạnh:
- Luôn có sẵn các vật dụng y tế cần thiết cho bệnh cảm lạnh trong tủ thuốc gia đình: nước muối sinh lý để nhỏ mũi, dụng cụ hút mũi, thuốc hạ sốt, nhiệt kế, máy tạo độ ẩm.
- Nếu con bạn còn quá bé, dưới 3 tháng tuổi, hãy gọi cho bác sĩ khi có dấu hiệu đầu tiên của cảm lạnh, chẳng hạn như chảy nước mũi, ho, hoặc sốt.
- Đối với trẻ lớn hơn, bạn nên gọi cho bác sĩ nếu bé bị sốt cao, mất nước, ngày càng ho nặng hoặc khó thở, hoặc các triệu chứng nhẹ nhưng kéo dài hơn một tuần.
- Giúp em bé của bạn hít thở dễ dàng bằng cách sử dụng nước nhỏ mũi để vệ sinh bên trong mũi, và dùng các thiết bị hút mũi khác để làm sạch dịch nhầy từ mũi nghẹt của bé.
- Khi bé bị nghẹt mũi, tư thế ngủ tốt cho bé là phần đầu được nâng cao lên một chút. Hãy đặt thêm khăn dưới gối của bé để chỉnh độ cao phù hợp cải thiện giấc ngủ cho bé trong khi bị cảm lạnh.
- Các mẹ nên cho bé bú sữa nhiều hơn, uống nước nhiều hơn khi bé bị cảm lạnh.
- Trong khi chữa cảm lạnh cho bé, mẹ cũng phải chú ý đến việc tự bảo vệ sức khỏe của chính mình bằng cách rửa tay thường xuyên để tránh nhiễm vi trùng từ bé hay ngược lại
Hướng dẫn chăm sóc trẻ bị cảm lạnh đúng cách
Cho trẻ nghỉ ngơi
Khi bị cảm, trẻ sẽ rất mệt và cần được nghỉ ngơi hợp lý. Với những bé đang đi học hoặc đi nhà trẻ, bạn hãy cố gắng thu xếp thời gian hoặc cắt cử người chăm sóc bé tại nhà. Ngoài ra, khi ở nhà con bạn cũng tránh lây lan vi trùng cho các bạn cùng lớp.
Hạ sốt
Trẻ có thể bị sốt rất nhẹ, hâm hấp nóng (dưới 380C) không nhất thiết phải dùng thuốc sốt, nếu có thì cũng chỉ dùng loại thông thường bao gồm các thảo dược.
Trẻ có thể lúc đầu sốt nhẹ, ngay sau đó sốt cao (khoảng 38,5oC) cần dùng thuốc sốt sớm, nếu dùng muộn, trên đường đến viện bé có thể sốt cao hơn rồi co giật. Thầy thuốc sẽ dựa vào lâm sàng và xét nghiệm, xác định nhiễm khuẩn gì, cho dùng kháng sinh thích hợp. Bà mẹ không nên tự ý chọn kháng sinh cho trẻ.
Trẻ có thể bị sốt rất cao (trên 38,5-39oC) rất đột ngột kèm theo đau họng phải đưa ngay trẻ đến cơ sở y tế, nếu đúng thì phải dùng kháng sinh đặc hiệu (tiêm penicilin, liều cao). Theo phác đồ điều trị, từ khi nhiễm liên cầu khuẩn tán huyết đến khi dùng kháng sinh diều trị ở phải trong vòng 10 ngày.
Lưu ý đặc biệt: Không được dùng aspirin: Khi trẻ bị nhiễm virus mà dùng aspirin thì bị hội chứng Reye với biểu hiện phù não, thoái hóa thần kinh não, suy gan nhiễm mỡ tiến triển nhanh chóng, gan to chứa đầy các không bào chứa mỡ; rất dễ tử vong; nếu cấp cứu kịp thời có thể cứu sống nhưng để lại di chứng. Ngoài ra, asprin còn có thể gây ra các tại biến khác như với người lớn (trên đường ruột, trên hô hấp, trên huyết áp, trên hệ thống đông máu) nhưng dễ xẩy ra hơn (do sinh lý trẻ em). Do vậy, không dùng aspirin cho trẻ dưới 15 tuổi.
Cho trẻ uống nhiều nước
Khi bị cảm, cơ thể mệt mỏi bạn nên bổ sung nước cho trẻ. Ngoài việc cho trẻ uống thêm nước, bạn còn có thể cho trẻ ăn những thức ăn loãng, dễ tiêu như cháo, súp…
Chống nghẹt mũi
Nếu con bạn bị tịt mũi và khó thở, một trong những biện pháp khắc phục tự nhiên là dùng nước muối sinh lý để nhỏ mũi. Thuốc xịt mũi và thuốc thông mũi không được khuyến khích cho trẻ em.
Bạn có thể vệ sinh mũi cho trẻ bằng cách: nhỏ mỗi bên mũi khoảng 2 – 3 giọt nước muối sinh lý, để khoảng 5 phút, sau đó lấy dụng cụ hút mũi hút sạch mũi cho trẻ rồi nhỏ tiếp 2 – 3 giọt nước muối sinh lý nữa để sát khuẩn. Cách này sẽ làm cho trẻ dễ thở hơn.
Điều trị da bị kích thích
Thường xuyên lau mũi khiến da của trẻ bị đau và đỏ lên, một cách để ngăn chặn điều này là hãy lau mũi trẻ bằng một miếng vải ẩm ướt, ấm áp.
Giữ tay sạch sẽ
Hãy rửa tay cho trẻ bằng xà phòng diệt khuẩn, đặc biệt là sau khi ho hoặc hắt hơi và trước khi ăn. Thói quen này có thể ngăn chặn sự lây lan của bệnh và giữ chúng khỏe mạnh.
Hãy xem xét mật ong
Mật ong là không an toàn cho trẻ em dưới 1 tuổi vì nguy cơ ngộ độc cho trẻ sơ sinh, nhưng nó có thể giúp làm dịu cổ họng và ho trẻ lớn hơn.
Trong một nghiên cứu năm 2007, cho nửa thìa cà phê mật ong cho trẻ em tuổi từ 2 đến 5 trước khi đi ngủ dường như để ngăn chặn ho.
Cho trẻ ngủ đủ giấc
Để giúp con nhanh khỏi bệnh, hãy để bé được nghỉ ngơi đầy đủ mỗi đêm. Trẻ em cần ít nhất 8 đến 12 tiếng để ngủ mỗi đêm, tùy thuộc vào độ tuổi. Ngủ đủ giấc có thể giúp ngăn ngừa cảm lạnh.
Thận trọng khi dùng thuốc kháng sinh
Kháng sinh có thể điều trị một số bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn, nhưng các loại nhiễm trùng thường không nhất thiết phải dùng.
Cảm lạnh không có thể được điều trị bằng kháng sinh vì cảm lạnh do virut gây ra. Kháng sinh không có bất kỳ ảnh hưởng đến cảm lạnh và không phải là một phương pháp điều trị hữu ích. Thêm vào đó, sử dụng kháng sinh không cần thiết có thể gây ra miễn dịch đối với thuốc và sự lây lan của vi khuẩn kháng thuốc.
Bỏ qua các xi-rô ho
Đừng lo lắng về ho ban ngày của trẻ, vì nó có thể giúp giải phóng đờm và giảm ùn tắc. Ho thường tự biến mất trong 3-5 ngày.
Nếu con bạn lớn hơn hơn 4 năm tuổi và có khó ngủ vào ban đêm vì ho, bạn có thể bị cám dỗ để thử một phương thuốc ho. Nhưng hãy nhớ rằng thuốc đó đã không được hiển thị để giúp ho ở trẻ em, và nó có thể có hại.
Đừng bỏ qua những cơn ho
Nếu con của bạn đã bị ho hơn một tuần, hãy đưa trẻ đến gặp bác sĩ chuyên khoa nhi. Một cơn ho dai dẳng, đặc biệt là vào ban đêm, có thể là một triệu chứng của bệnh hen suyễn. Và ho nghiêm trọng, tiếp theo là một tiếng gà khi trẻ đấu tranh để hít vào, có thể là một dấu hiệu của bệnh ho gà. Sự sụt giảm trong tỷ lệ tiêm chủng đã dẫn đến bùng phát dịch bệnh ho gà trong những năm gần đây. Trẻ em có thể có nguy cơ, ngay cả khi đã được tiêm phòng.
Tìm sự giúp đỡ
Hãy đưa trẻ đến bác sĩ chuyên khoa, ngay cả khi bạn nghĩ rằng nó chỉ là cảm lạnh. Điều này đặc biệt đúng nếu cảm lạnh kéo dài hơn năm ngày, trẻ có thể bị nhiễm trùng xoang hoặc thậm chí viêm phổi. Bị nhiễm trùng tai cũng là một khả năng, đặc biệt là nếu con của bạn được kéo vào tai của mình.
Điều trị cảm lạnh cho trẻ tốt nhất
Thuốc kháng sinh không có tác dụng gì với vi-rút, vì vậy cho bé uống thuốc khi cảm lạnh là điều không cần thiết mà hãy để cho hệ thống miễn dịch của bé thực hiện điều đó. Nên nhớ không được cho bé uống thuốc một cách tùy tiện nếu không có sự hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa. Cơ quan quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ đưa ra một lời khuyên về sức khỏe cộng đồng năm 2008 cảnh báo những mối nguy hiểm từ tác dụng phụ có thể đe dọa đến tính mạng khi sử dụng thuốc bừa bãi ở trẻ em dưới 2 tuổi. Ngoài ra, bác sĩ còn khuyên không nên sử dụng thuốc giảm ho vì ho đóng vai trò quan trọng trong việc làm sạch đường hô hấp của bé (hãy gặp bác sĩ nếu những cơn ho là gián đoạn giấc ngủ của bé). Nếu bé bị sốt, mẹ có thể cho bé uống một số loại thuốc như acetaminophen cho trẻ em (Tylenol). Không bao giờ sử dụng aspirin vì thuốc này có thể gây ra hội chứng Reye ảnh hưởng nghiêm trọng đến bé.
Có rất nhiều cách mà bố mẹ có thể làm cho em bé cảm thấy tốt hơn và chắc chắn cái lạnh biến mất một cách nhanh chóng mà không trở nên tồi tệ hơn. Dưới đây là những điều cơ bản trong việc việc chăm sóc trẻ bị cảm lạnh:
- Cho bé ngủ nghỉ ngơi hợp lý và ngủ đủ giấc
- Cho bé uống các loại dung dịch nước như sữa mẹ, sữa công thức, nước trái cây,…để làm giảm tình trạng tắc nghẽn và ngăn ngừa tình trạng mất nước trong cơ thể bé. Khi bé bị sổ mũi hay nghẹt mũi, bạn có thể dùng dụng cụ hút mũi dạng ống cao su để loại bỏ dịch mũi cho con. Hút mũi sạch khiến bé thở, ăn và ngủ ngon hơn.
- Bên cạnh ống hút mũi, bạn cần mua nước nhỏ mũi dạng muối sinh lý để làm mềm chất dịch nhầy trong mũi của con trước khi hút. Nước mũi muối sinh lý dễ dàng được mua tại các nhà thuốc hoặc bạn tự pha ở nhà theo tỷ lệ ¼ thìa muối với 200ml nước ấm. Nếu tự pha nước muối nhỏ mũi, nên bảo quản trong lọ thủy tinh có nắp kín, để ở nơi khô ráo.